Dopo tanti anni in cui cucino in modo naturale per la mia famiglia e faccio corsi di cucina per gli altri, in moltissimi mi hanno chiesto consigli su attrezzature, utensili e ovviamente materie prime che utilizzo. Perciò ho deciso di inserire nel mio sito una sezione dedicata ai consigli per iniziare ad attrezzare la propria cucina, a mangiare e a curarsi nel rispetto di sé e del mondo. In questa pagina trovi gli ingredienti di base sia per cucinare che per curarsi in modo naturale. Se non sai come usare questi ingredienti, contattami.
Le materie prime macrobiotiche








Guarda anche:
Shop – Attrezzatura per cucinare, fermentare, autoprodurre
Letture istruttive e consapevoli
Se deciderai di acquistare anche solo uno dei prodotti che trovi in questa sezione, contribuirai a sostenere Ume sapiens e di questo ti sarò immensamente grata!